青少年近视预防

近视眼现在在临床上是比较常见的，与人民的生活环境长期接触手机以及电脑，而且接触户外活动的时间比较少，都有一定的关系。预防近视眼的形成，主要就是养成良好的用眼习惯，每用眼40分钟左右需要休息一会儿，另外多参加户外活动，多向远处眺望。最好能够保持户外活动的时间，每天在两小时左右。

2019-07-19 14:28:19

患者您好，近视是一种常见类型的屈光不正，多发生于生长发育期的青少年，成为损害青少年视力的主要眼病。从近视的发病因素和机理入手，探讨目前对近视的防治措施。举措建议户外活动可以有效的预防近视，这是世界范围的主流观点，建议每天让孩子户外活动不低于两个小时，其中，在阳光下进行的户外活动应该不低于一个小时。注意事项家长要适当控制孩子玩耍电子产品，所以家长应该以身作则，不要在孩子面前玩手机。祝您早日恢复健康。

2019-07-17 15:10:29