问题描述：肝不好吃什么东西？
问题描述：肝不好吃什么东西？
肝脏不好的人可以吃草莓，可以吃葡萄，绿豆，枸杞子、蜂蜜，都有保肝养肝的作用。肝脏不好的人不要生气上火，因为怒伤肝，要保持好的心情就有利于肝脏的健康。肝脏不好的人不要盲目吃药，因为很多药物会伤害肝脏，也不要暴饮暴食，因为吃东西太多，也容易增加肝脏负担，容易诱发或加重肝病。
2019-12-01 22:48:25您好，肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，肝脏不好的病人，平时要充分的注意饮食平衡，每天建议使用以下四类食物，帮助肝脏的恢复：一、米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这些食物可以补充人体的能量，提供人体生命活动的基本能量。二、牛奶、奶制品鸡蛋等食物，这些食物富含蛋白质、矿物质、维生素，营养非常丰富。三、鸡、鱼、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后，有助于人体血液肌肉组织的生长。四、蔬菜、瓜果等食物，这些食物含有维生素和矿物质，有助于人体的营养平衡。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:10:30展开全部内容