吃什么可以有助消化？

如果是出现了消化不良，比较容易出现腹胀，食欲差等症状。这个时候是可以多吃些有利于消化的药物进行治疗的，可以选择有消食健脾的中成药或是中药的。平时也可以做腹部的按摩。不吃刺激的食物，避免导致临床症状加重的可能。多吃些蔬菜，蛋白质高的食物。这样是有利于消化的。建议在医生指导使用药物

2019-07-19 19:49:48

你好，一般上苹果，山楂，香蕉这些食物都是比较容易促进消化的，消化系统不好的病人，平时生活当中一定要注意多休息，多喝热水，多吃一些清淡易消化的食物。同时要注意饮食的均衡，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。平时生活当中要注意调养，祝你健康，希望回答能对你有帮助。

2019-07-17 15:11:14