孕妇可以吃橙子吗?

2019-07-17 15:01:45

问题描述:孕妇可以吃橙子吗?

医生回答(2)
陈晓蓓 主任医师阳江市人民医院

孕妇是可以吃橙子,橙子是一种水果,富含大量的维生素c和维生素a,可以提高机体的抵抗能力,同时还可以有美容养颜的效果,吃橙子也可以生津止渴,开胃的作用,可以有助于缓解孕期孕吐的症状发生,但橙子由于性凉,吃多了容易刺激胃肠道,尤其是在冬天,天气寒冷,一定要注意适量的吃。

2019-07-19 13:00:28
尹君 医师家庭医生在线合作医院

你好,孕妇可以吃橙子。建议孕期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,并定期到正规医院进行产检等。

2019-07-17 15:11:45

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