经常胃痛如何进行饮食调理

经常胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡等多种原因引起。若胃痛频繁或严重，应及时就医。通过合理饮食能在一定程度上缓解症状。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.选择易消化食物：如米粥、面条等，减轻胃的负担。2.多吃碱性食物：例如苏打饼干，可中和胃酸。3.避免难消化食物：像山芋、糯米等，以防加重胃痛。4.注意食物质地：不吃过硬的食物，减少对胃黏膜的刺激。5.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。饮食调理是缓解胃痛的重要方法，但如果胃痛持续不缓解或加重，应尽快就医，明确病因，进行针对性治疗。

2019-07-24 13:10:56

患者你好，分析，如果经常性胃疼，考虑可能有胃炎。这跟长时期的饮食习惯，生活状态以及心情有很大的关系。目前建议视情况如果频繁发生的话，还是要去医院的消化内科做一个检查，看一下具体情况，平时养成一个良好的饮食习惯，不要使用一些辛辣刺激性食物。可以多使用一些莲藕，山药，小米等，对肠胃都是有好处的。祝您健康。

2019-07-17 15:12:00