降血脂的食物

您好，有降血脂帮助的食物很多，多吃蔬菜水果清淡饮食比较好，如冬瓜，芹菜等，再就是多喝温水，适当运动锻炼等有利于恢复，高血脂与饮食生活习惯，过度肥胖等有关，容易引起血液循环不好，动脉硬化等情况，再就是服用辛伐他丁，吉非罗齐胶囊等药物治疗，注意低脂低盐饮食，定期复查血压，血脂血糖等。

2019-07-25 17:26:12

患者你好，问题分析：血脂高有先天遗传因素导致，另外后天因素有长期过多摄入糖类，脂肪或者蛋白质，缺少体育运动。意见建议：建议你注意低盐低脂饮食，不要吃油腻，油炸，动物内脏动物油等高热量高胆固醇的食物。生活规律，不要熬夜，抽烟喝酒，适量运动，明显偏高可以服用降脂药。祝健康。

2019-07-17 15:12:51