如何有效淡化黑色素的实用方法有哪些

医生回答(2)

: 高志莉 主任医师天津中医药大学第一附属医院

淡化黑色素可从饮食、护肤、作息、防晒、医疗手段等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，能抗氧化，减少黑色素生成。2.护肤：使用具有美白功效的护肤品，如烟酰胺、熊果苷成分的产品。3.作息：保持充足睡眠，规律作息，利于新陈代谢，减少黑色素沉积。4.防晒：外出涂抹防晒霜，戴帽子、打伞，防止紫外线刺激黑色素生成。5.医疗手段：可进行光子嫩肤、果酸焕肤等医美项目，但需在正规医院操作。淡化黑色素需要长期坚持，多种方法综合运用，并注意选择适合自己的方式。
2019-07-22 12:26:38

: 吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

你好，因为肝功能检查属于生化学检查，所以是必须要空腹的，否则会对检查结果造成一定的影响。至于宝宝空腹的时间一般为4-6个小时，最好是在早上不要对宝宝喂食，先采血样。由于宝宝的各方面还没有发育完善，为了确保宝宝的健康，还是建议宝宝先做检查，包括乙肝五项、肝功能等。
2019-07-17 15:13:19

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