抬头脖子后面疼怎么办

抬头脖子后面疼可能是本身有些颈椎病发作，跟长时间保持同一下姿势有关，少数可能是骨质增生，或者有些肌肉损伤，平时有空要注意多活动颈椎，也可以配合服用舒筋活络丸调理，具体用药谨遵医嘱。同时可以进行针灸或推拿进行治疗，不要经常低头，有空也可以进行8段锦或其他锻炼方式。

2019-07-19 19:25:00

患者你好，活动颈部时的时候出现疼痛不适的症状，一般是由于长时间低头伏案工作，导致颈部肌肉长时间处于绷紧的状态，容易引起颈部的肌肉劳损，如果受到风寒刺激就会产生筋膜炎症，活动时颈部会产生酸，麻，胀，痛的感觉。建议减少低头伏案工作的时间，适度做颈部屈曲旋转的功能练习，尝试热敷、按摩的方法，以促进血液循环。通过上述方法一般可以，慢慢恢复正常，如果颈椎长时间不舒服，经上述治疗不能缓解，则需要到医院骨科做进一步的检查和治疗。祝健康。

2019-07-17 15:13:25