孕妇生吃西红柿好不好

2019-07-17 15:03:27

问题描述:孕妇生吃西红柿好不好

医生回答(2)
彭来勤 主任医师惠州市中心人民医院

孕妇生吃西红柿有一定好处,但也需注意一些事项。包括营养成分、卫生状况、个体差异、食用量及搭配等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.营养丰富:西红柿富含维生素C、番茄红素等,对孕妇和胎儿有益。2.注意卫生:确保西红柿表面无农药残留,清洗干净,以防感染。3.个体差异:部分孕妇肠胃敏感,生吃可能引起不适,如腹泻。4.食用量适度:过量食用可能导致胃肠负担加重。5.合理搭配:可与其他水果、蔬菜搭配,保证营养均衡。总之,孕妇可以生吃西红柿,但要综合考虑自身情况,适量食用,注意卫生和搭配。

2019-07-20 16:03:32
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

患者好,西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。所以医生会建议孕妇多吃西红柿,但西红柿一定不能吃那种未成熟和长得奇形怪状的(含有毒素),也不要去空腹吃,如果生吃,由于现在可能有农药残留,吃前一定要洗干净(洗洁精清洗后再放在清水里浸十分钟),以免得不偿失。祝你顺利生个健康的宝宝!

2019-07-17 15:13:27

展开全部内容