月经期间泡脚好吗?

2019-07-17 15:04:37

问题描述:月经期间泡脚好吗?

医生回答(2)
朱洪磊 副主任医师南方医科大学珠江医院

月经期间泡脚,是有好处的。比如如果痛经比较厉害,这个时候可以用一些活血化瘀的药物泡脚,不仅可以缓解疲劳,还可以减轻痛经症状。不过如果月经量比较多,就不要用活血化瘀的药物泡脚了。如果平时泡脚也要注意方法,并不是泡的时间越长越好,每次泡脚的时间在20分钟以内,不要超过20分钟。

2019-07-20 19:47:49
尹君 医师家庭医生在线合作医院

你好,月经期间虽然有很多的注意事项,而泡脚是允许的,只要能够保证泡脚的水温是合适的就可以。女性在月经期间,最好能够使用热水来泡脚,经期用热水泡脚,对身体健康是很有好处的,能促进血液循环,对痛经女性能够达到缓解的作用。对于体寒或者是气滞血瘀的女性,也是很有效果的。女性在月经期间,还要注意外阴部的清洁,保持心情愉快和充足的睡眠,以及运动量。在饮食上一定要吃清淡易消化的,不可以吃生冷的,否则会引起痛经。

2019-07-17 15:14:37

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