血脂高吃什么好?吃什么降血脂

2019-07-17 15:04:50

问题描述:血脂高吃什么好?吃什么降血脂

医生回答(2)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

出现了高血脂,必须要注意检查,一般需要注意检查是否有胆固醇高,如果是出现了低密度脂蛋白和胆固醇高,可以通过口服瑞舒伐他汀钙进行治疗,同时也需要注意多吃蔬菜水果,不要吃油腻的食物,针对甘油三酯升高,可以通过口服非诺贝特片进行治疗,在服用药物期间适当的增加活动量也有帮助。

2019-07-25 16:57:57
尹君 医师家庭医生在线合作医院

你好,患者血脂高的人平时多吃些绿叶蔬菜,适当吃些瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、醋、葱头等食物,有助于降血脂,多吃些木耳、山楂,也有降血脂的作用,不吃动物油,少吃动物肝脏、糖、奶油,避免暴饮暴食,少去饭店就餐,少吃外卖,以免引起血脂过高,还要戒烟酒,多运动,运动可以消耗脂肪。祝您健康。

2019-07-17 15:14:50

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