高血压能吃瘦肉吗

高血压的患者可以吃瘦肉。瘦肉一般情况下含有的脂肪和无机盐都非常的低，并不会直接造成人体的肥胖，对于高血压患者的影响并不大，而且瘦肉里面所含有的营养非常的充分，是高血压患者必须要的一种营养物质。高血压患者可以适量的吃瘦肉，但是注意不要吃太多，以免造成高血脂或者是动脉粥样硬化疾病。

2019-07-24 09:46:15

患者你好，​高血压是可以吃瘦肉的，而且要适量，高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，少吃太咸的食物，少吃动物脂肪，不食动物内脏等，忌长期食用高胆固醇食物，少量喝茶，少量饮用低度酒如啤酒，葡萄酒，黄酒等，可扩张血管，活血通络。饮食原则为低盐、低脂、低热量、少甜、少酒、少饮茶，还有就是要规律服用降压药，调整好注意时作息运动，定期随访，才能保证能够稳定的平稳。祝健康。

2019-07-17 15:15:59