强直性脊柱炎患者如何通过运动缓解症状

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等。患者通过合理运动可在一定程度上缓解症状，改善功能。但需注意，运动不能替代正规治疗。如症状严重，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.游泳：可增强脊柱周围肌肉力量，减轻关节压力，改善关节活动度。2.瑜伽：有助于拉伸脊柱和关节，增加柔韧性。3.太极拳：动作舒缓，能增强身体协调性和平衡能力。4.伸展运动：如脊柱伸展、髋关节伸展等，可预防关节僵硬。5.散步：简单易行，能促进全身血液循环。总之，强直性脊柱炎患者应根据自身情况选择适合的运动，并在医生指导下进行。运动只是辅助治疗手段，患者需综合治疗以控制病情。

2019-08-02 22:14:05

您好，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答强直性脊柱炎一般情况下是不可能达到治愈。一般情况下需要早期的诊断、及时的治疗和系统的治疗。希望我的回答能帮到你，祝健康。

2019-07-25 18:15:36