问题描述：孕妇补铁吃什么最好？
问题描述：孕妇补铁吃什么最好？
怀孕期间如果孕妇有缺铁的情况就需要及时的补充的，孕期缺铁可能会导致孕妇出现缺铁性贫血，会引起头晕不适，抵抗力低下的症状，可能会影响宝宝发育，注意多吃含铁的食物，比如牛奶，蛋黄，红枣，菠菜，樱桃，动物内脏等食物都可以补铁，如果缺铁严重也可以去医院检查后服用药物调理补充。
2019-12-01 12:00:03患者好，孕期的妈妈要全程的补充铁元素，因为铁，第一是防止妈妈贫血，第二是可以提高宝宝智商的，哪些食品里含铁比较丰富呢比如说血制品，猪血、鸭血、鸡血血制品，豆制品，豆浆、豆腐脑、千张丝等等，还有动物性的肝脏，猪肝、鸡肝等等，但是动物的肝脏一周多只吃一到两次，一次在一两重范围内，为什么，因为动物性的肝脏里面含维A、维D特别丰富，还有胆固醇特别高，所以说吃的多会引起维A和维D中毒，还会引起血脂高，所以说一到两次，还有颜色深的瘦肉，比如说牛肉、羊肉、猪肉等等，都可以的。
2019-07-25 18:16:42展开全部内容