糖尿病人食谱大全有哪些

糖尿病人食谱大全枸杞就可以多吃，枸杞具有降低血糖、抗脂肪肝的作用，还能够抗粥样动脉硬化。再就是海带糖尿病患者也可以多吃，因为海带中有吩咐的岩藻多糖，是很好的食物纤维，红糖、蜂蜜、蜜饯、蜜枣容易让身体里面血脂升高的食物糖尿病人也要少吃或者是不要吃，猪油、黄油、五花肉等等。

2019-08-03 10:33:36

你好，我们糖尿病人应该怎么吃饭，像早上我们就可以吃一袋纯牛奶，一个煮鸡蛋，一个菜包，高钙奶和加了糖的酸奶是不可以喝的，油煎的荷包蛋不可以吃，所有的稀饭都不可以喝，中午我们可以吃二两米饭，就大概一小碗，然后加点蔬菜，青菜韭菜芹菜，都可以，但炒菜的时候要少放点油，然后肉要吃瘦的不能吃肥的肉，例如，牛肉，鱼虾，它含脂肪比较少，我们可以吃一点，晚上可以跟中午一样吃，或者跟早上一样吃，它总的原则就是，不吃糖，少吃油。祝您健康。

2019-07-25 18:16:59