吃哪些食物能有效去除口臭

口臭原因多样，饮食调理可辅助改善。如保持口腔清洁、调节肠胃、改善饮食结构等。1.保持口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线，定期洗牙。2.调节肠胃：多吃易消化食物，如小米粥、南瓜等，避免油腻辛辣。3.改善饮食结构：多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜，补充维生素。4.多喝水：促进新陈代谢，利于口腔湿润。5.喝绿茶：其茶多酚有一定杀菌作用。去除口臭需综合调理，若口臭严重，应及时就医查明原因。

2024-09-26 18:59:29

患者你好，孩子口臭，多给孩子吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，还要让孩子多喝水。原因分析孩子口臭有可能是口腔问题导致的，平时多注意清洁口腔，饭后漱口，早晚刷牙。当然口臭也有可能是肠道疾病，宿便引起来的，如果口臭的症状没有缓解，最好及时去医院做一下检查。举措建议平时可以多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，比如地瓜，玉米，燕麦等等，可以预防便秘。祝健康。

2024-09-27 06:36:46