哺乳期食用哪些食物可能导致回奶

哺乳期饮食不当可能影响乳汁分泌，以下食物有可能导致回奶：韭菜、花椒、麦芽、苦瓜、茄子。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.韭菜：其所含成分可能抑制乳汁分泌。2.花椒：具有一定的刺激性，可能影响泌乳。3.麦芽：尤其炒麦芽，回奶作用较明显。4.苦瓜：性质偏凉，可能对乳汁产生有影响。5.茄子：部分哺乳期女性食用后可能出现回奶现象。哺乳期饮食需谨慎，尽量避免食用上述可能回奶的食物，保障乳汁充足和宝宝营养。

2019-07-26 19:25:40

你好，在给孩子喂奶期间，一定注意饮食，很多食物虽然有营养，但是对奶水的分泌有副作用，例如大麦茶和茴香都是有回奶的效果，宝妈饮食的时候都要特别注意。举措建议哺乳期尽量不要吃一些热量高的食物，尤其是桂圆等食物不但容易引起上火，还对宝妈的身体有一些负面影响。最好吃一些清淡营养元素多元化的水果，苹果橙子都不错。注意事项韭菜也有一定的回奶效果，但是不明显，不过如果奶水质量不是很好的话最要避开这些刺激性的食物。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-25 22:38:37