流产后如何进行身体护理与饮食调理

医生回答(2)

: 许文静 副主任医师广州市妇女儿童医疗中心

流产后身体较为虚弱，需从多方面进行护理和调理，包括休息、卫生、心理、饮食及复查等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.充分休息保证充足睡眠，避免劳累，建议卧床休息2-3天。2.注意卫生保持外阴清洁，勤换卫生巾，防止感染。3.心理调适保持良好心态，避免焦虑和抑郁。4.饮食调理多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。5.按时复查术后1-2周复查，了解恢复情况。流产后的护理和调理对身体恢复至关重要，务必认真对待，如有异常及时就医。
2019-12-10 15:42:26

: 崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

你好，流产以后，首先我们在生活规律上面，我们要不能熬夜，生活要规律，饮食要少吃刺激性的食品，吃点清淡的，特别是生冷，我们要注意少吃，生活方面比如说夏天我们要是适当的保暖，不能对着空调冷风去吹，冬天也就是适当保暖，还一个要注意个人卫生，还有就是要注意一下你的阴道出血时间，如果是阴道出血超过一周或者出血量多，我们都要及时就诊。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-25 22:38:45

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