孕期需要补充dha么

2019-07-25 22:29:01

问题描述:孕期需要补充dha么

医生回答(2)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

在怀孕期间的女性,如果有条件的是可以进行适当的dha的补充的,因为dha的补充是可以有效的促进胎儿的大脑发育和智力发育,但是在进行dha补充的时候,一般建议可以在怀孕的中后期进行补充,因为如果是在怀孕前期,宝宝还没有开始进行大脑的发育,所以这个时候补充的话也没有什么太大的意义。

2019-08-01 07:05:43
李强 医师潍坊市人民医院

患者好,孕妇也是需要补充DHA的,这对于促进胎儿的生长以及大脑的发育都是有着比较好的作用的,除了直接口服DHA补充剂以外,也可以选择在饮食方面进行补充。举措建议尤其在怀孕前三个月一定要摄入足够的DHA,因为此阶段是胎儿大脑以及神经发育比较重要的时期,营养的补充是特别重要的。注意事项此外也要注意怀孕期间其他营养的供给情况,尽可能的保持饮食营养的均衡,适当的选择多吃一些鱼类以及海藻类的食物,也可以帮助摄取足够的DHA。

2019-07-25 22:39:01

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