巧克力会发胖吗_家庭医生在线即问即答

医生回答(2)

: 梁睿 副主任医师广州医科大学附属第二医院

你平常也喜欢吃巧克力，而且你说你从小就比较胖，所以我们这边也给你做出了分析，肥胖是一种因遗传基因缺陷，或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95％以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。巧克力可以延长体内其它抗氧化剂，适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。
2019-07-26 11:23:10

: 任立存 主治医师淮北口腔医院

患者你好，巧克力是一种饱受欢迎的零食。巧克力本身蕴含高热量，生巧克力也是如此。因此，生巧克力的过度摄取会诱发肥胖。所以喜爱巧克力的人要节制。举措建议1、生巧克力本身是一种高热量食品，在食用的时候要注意量和次数，不能吃太多。2、吃了生巧克力，就要注意自己一天的热量摄取，在其他食品上就要选择低热量的。注意事项生巧克力本身并不会引起肥胖，暴饮暴食和热量摄取过多才会诱发肥胖。祝您健康。
2019-07-25 22:39:10

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