怀孕时能否食用生姜

2019-07-25 22:29:15

问题描述:怀孕时能否食用生姜

医生回答(2)
罗艳敏 主任医师中山大学附属第一医院

怀孕期间可以吃生姜,但要注意适量和食用时机,因其性质和功效可能对孕妇产生不同影响。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.功效作用:生姜有健胃、止痛、发汗、解热的效果,孕早期适当食用可缓解孕吐。2.食用量:过量食用生姜易上火,可能引起便秘,所以要适量。3.季节差异:夏天可适当多吃,冬天宜少吃。4.食用时间:尽量避免晚上吃生姜。5.个体差异:不同孕妇对生姜的反应可能不同,有的可能较敏感。总之,孕妇食用生姜要综合考虑各种因素,以保障自身和胎儿健康。

2019-07-28 09:43:14
轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,怀孕以后可以吃姜。姜虽然属于辛辣食物,但是,对于孕期宝宝以及孕妇健康都没有影响。如果孕期有感冒症状,还可以饮用红糖姜水帮助发汗,起到缓解感冒的作用。但是,生姜一次不能吃过多,以免影响到胃肠道功能。但是,在产褥期特别是哺乳期避免吃姜,因为生姜可能会影响到泌乳从而影响到喂奶。在产褥期还应当避免寒凉、辛辣以及有刺激性的其他食物,比如冷饮、浓茶、巧克力、辣椒等。可以多喝汤水,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤,可以帮助乳汁分泌。

2019-07-25 22:39:15

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