腰部韧带拉伤多久能恢复啊?

2019-07-26 09:58:41

问题描述:腰部韧带拉伤多久能恢复啊?

医生回答(2)
林庆荣 主治医师南方医科大学南方医院

腰部韧带拉伤,一定要卧床休息,注意休息一个月,一般是可以恢复的,针对这种腰肌劳损,韧带拉伤必须要卧床休息,同时需要根据拉伤的严重程度,疼痛的严重程度来选择使用止痛药,早期可以选择物理疗法,同时可以通过口服,三七伤药片或者是中华跌打丸等中成药进行辅助治疗,一定要注意休息,避免剧烈活动。

2019-07-26 20:47:40
李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

你好,问题分析:根据您咨询的情况我考虑正常情况下再等2周左右腰部拉伤就应该痊愈了,如果伤后您没有卧床休息,康复的时间就会延长,甚至形成慢性疼痛。目前可以进行俯卧位飞燕式腰背肌功能锻炼,平时避免长时间弯腰及重体力劳动,也不要进行剧烈运动,也要避免久坐,疼痛彻底消失后才能进行上述活动。意见建议:症状严重的建议到医院骨科检查再对症治疗。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-26 10:08:41

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