怀孕时能否吃薯片？

怀孕时应尽量少吃薯片，因其存在脂肪高、膨化、添加剂多、难消化、不利胎儿发育等问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.脂肪高：薯片经油炸，脂肪含量高，易致孕妇肥胖。2.膨化食品：膨化的特性使其不易消化和吸收。3.添加剂多：所含添加剂可能影响胎儿正常生长。4.消化问题：增加肠胃负担，引起消化不良。5.胎儿发育：怀孕初期尤其不利胎儿器官形成与发育。总之，为了自身和胎儿健康，孕期应控制薯片的食用量。

2019-07-27 06:05:48

患者您好，可以吃，但是要控制少吃，因为薯片是油炸膨化食品。不宜长期过多食用此类食品。长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量吸入，若粗纤维摄入不足，运动量也不是很大的情况下，易造成人体脂肪积累。对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人，应谨慎选择此类食品。　　孕妇不但要维持本身的营养需要，还要保证对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。祝您早日恢复健康。

2019-07-26 10:09:14