孕妇吃蛋糕好还是面包做早餐比较好呢？大家怀孕后早餐都吃

孕妇早餐可以吃蛋糕，也可以吃面包，但是蛋糕不要吃的太油，面包也不要里面加太多的东西，只是单纯一点的蛋糕或者是面包，相对比较合适一些。孕妇的饮食要全面，多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，尽可能不要吃一些油腻，甜食过多的食物，以免影响宝宝的健康发育。

2019-08-01 09:08:48

你好，怀孕以后不建议吃太多的甜食，还是吃容易消化的食物比较好一些，早餐可以吃一些主食，馒头，面包都可以的，也可以加鸡蛋以及牛奶，再就是可以配一些粥类，如小米粥，大米粥，或是荷叶粥等，可以根据自己的口味选择，可以配蔬菜一起吃，这样营养才会丰富，对于孕妇和胎儿才有营养。祝您健康。

2019-07-26 10:09:54