问题描述：山楂怎么喝减肥
问题描述：山楂怎么喝减肥
山楂具有健脾益气消食的作用和有效地促进胃肠道的蠕动进而加速人体的消化，所以达到减肥的效果。可以将山楂磨成粉或者是山楂直接晒干之后进行泡水喝等都是可以起到减肥的效果的。如果要减肥的话还要锻炼身体，说一些无氧运动都是可以起到有效减肥的方法但是减肥的话重在的是坚持。
2019-07-27 21:51:57患者您好，山楂泡水喝是没有减肥作用的，但是由于山楂中含有比较丰富的营养物质，具有一定的药用价值，因为可以有消食解腻。降血脂降血压的功效，所以山楂水是健康的饮品，如果没有胃溃疡或者是十二指肠球部溃疡可以长时间喝山楂水。可以起到促进消化吸收的作用，而且还能够预防动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病，所以山楂水冲泡具有对身体有益方面，但是由于山楂中所含的物质也会对胃黏膜造成一定的刺激，所以在服用时要加以注意。
2019-07-26 10:10:27展开全部内容