问题描述：怎么养胃最有效
问题描述：怎么养胃最有效
你好，想要有效养胃的话可以运用多种方式来进行，首先就是在饮食上注意一定要注意自己饮食的清淡，同时注意三餐的规律，这样可以有效地进行养胃，其次在食物的选择上也要注意一些，可以多吃一些养胃的食物，比如说红枣枸杞等都是可以有效的起到养胃的效果的，所以说注意自己饮食方面都是可以有效养胃的。
2019-07-27 15:04:48患者你好，胃部疾病常见于浅表性胃炎、胃溃疡、食道反流综合征等，临床上容易出现消化不良、烧心、反酸等症状。除了药物治疗外，饮食、生活方面的调理也很重要。所以胃病需要三分治，七分养。患有胃病的人一般要少食生冷、辛辣刺激性食物，禁忌饮酒，多吃新鲜水果、蔬菜以及清淡的、容易消化的食物，如苹果、燕麦、粳米等具有养胃益胃、促进肠胃运动的食物。也可以配合中药进行调理，如石斛、玉竹、粳米可以养胃阴。如果有脾胃寒湿、胃寒，可以用生姜、砂仁、白豆蔻等药物温胃止痛。祝您健康。
2019-07-26 10:10:47展开全部内容