腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗

2019-07-26 10:01:08

问题描述:腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗

医生回答(2)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出症的患者是可以睡乳胶床垫,但是床垫不要太软,要硬度合适,这样才能让腰部肌肉放松,可以缓解腰部肌肉的疲劳。患者不要睡太软的乳胶床,不然容易引起腰部肌肉紧张,导致腰痛病情的加重。腰椎间盘突出症的患者也可以配合颈椎保健枕休息,主要由于人的脊柱是一个整体。

2019-07-26 20:15:57
赵蕾 医师家庭医生在线合作医院

您好,腰椎间盘突出是不可以睡睡乳胶床垫的,腰椎间盘突出的话最好是卧硬板床,那个要好一些。然后再硬板床上,然后,铺一点棉絮这些都是可以的。建议您还是最好卧硬板床,如果那个乳胶床不是很软的话,嗯还是可以如果,软的话还是建议您不要睡。平时可以做一些腰背肌的锻炼比如说飞燕点水都可以。平时少负重。一般我们说腰椎间盘突出要软硬适中的床垫,软硬始终需要根据自己的感受来选择,在床上的时候能够完全放松腰部。希望我的回答能帮到您。

2019-07-26 10:11:08

展开全部内容