经常胃酸该如何应对和调理

经常胃酸可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素等引起。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.疾病原理：胃酸是胃黏膜分泌的盐酸，其分泌受神经、内分泌等调节。经常胃酸可能是胃酸分泌过多，或胃黏膜屏障功能减弱所致。2.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入，规律饮食，避免暴饮暴食。3.生活习惯：保持良好的作息，避免精神紧张和压力过大，适当运动，增强体质。4.药物治疗：可遵医嘱服用奥美拉唑、雷尼替丁等抑制胃酸分泌的药物。5.中医调理：如针灸、按摩足三里等穴位，或服用一些中药调理。6.定期检查：如有胃部疾病史，建议定期进行胃镜等检查，以便及时发现问题。总之，经常胃酸需要综合调理，必要时及时就医，遵医嘱治疗。

2019-07-26 16:59:12

你好，首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。平时多吃蔬菜，水果，这样不仅可以帮助消化，还可以减轻病症。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-26 10:11:24