问题描述：吃什么有助于排便？…
问题描述：吃什么有助于排便？…
一般来说，患者出现便秘或者排便功能不好，主要可能跟以下几种情况有关系。第一可能跟患者平时喝水过少运动过少有关，第二可能跟患者平时粗粮吃的太少，膳食纤维进食过少有关。如果想促进排便的话，可以多吃点润肠通便的食物，比如蜂蜜，香蕉等等，也可以吃点润肠通便的药物，具体用药谨遵医嘱。
2019-07-28 11:05:44你好，排便不良，一般是胃肠蠕动减慢，消化不良，便秘等引起的，这种情况平时饮食的话，可以多吃富含粗纤维的食物，比如可以多吃玉米豆类，多吃香蕉地瓜苹果梨子，卷心菜等，同时注意多喝水，多运动，锻炼身体，严重的可以配合药物治疗，比如通便灵胶囊，复方芦荟胶囊等，具体用法用量，请遵医嘱。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-26 10:11:28展开全部内容