枸杞有哪些好处和保健作用

枸杞具有多种好处和保健作用，如养肝明目、滋阴补肾、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.养肝明目：枸杞中的胡萝卜素等成分有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳。2.滋阴补肾：对肾阴不足引起的腰膝酸软等有一定的改善作用。3.提高免疫力：富含多种营养物质，能增强身体的抵抗力。4.抗氧化：所含的枸杞多糖等成分可清除自由基，延缓衰老。5.调节血糖：有助于稳定血糖水平，对糖尿病患者有一定益处。总之，枸杞是一种具有诸多保健作用的食材，但食用应适量，不能替代药物治疗。

2019-07-27 10:54:59

您好枸杞干吃用于治疗男性不育症每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程服药期间应适当地节戒房事枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。希望我的回答能帮到您。

2019-07-26 10:11:34