肠道菌群失调症应如何处理

2019-07-29 16:29:36

问题描述:肠道菌群失调症应如何处理

医生回答(2)
尚占民 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肠道菌群失调症的处理,包括饮食调整、生活方式改变、药物补充、避免滥用抗生素、定期检查等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬果、全谷物,减少高糖、高脂肪和刺激性食物摄入。2.生活方式改变:规律作息,适量运动,积极减压,保证充足睡眠。3.药物补充:遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、嗜酸乳杆菌片等益生菌药物。4.避免滥用抗生素:防止进一步破坏肠道菌群平衡。5.定期检查:了解肠道菌群恢复情况,以便调整治疗方案。肠道菌群失调症通过综合调理可逐渐改善,患者应重视并积极采取措施。

2019-07-31 11:50:31
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

患者您好,运动后喝水,要根据运动量和运动性质来选择。普通的有氧运动,以凉开水为宜,或者是喝矿泉水。天冷的时候,则可以喝温开水。如果是剧烈运动,出汗比较多的时候,汗液中还带走部分盐分,可以喝点淡盐水。要注意淡盐水不是生理盐水,生理盐水为09%的氯化钠溶液,补充淡盐水的时候,可以用03-045%的氯化钠溶液为宜。祝您早日恢复健康。

2019-07-29 16:39:36

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