造成气虚的具体原因有哪些

造成气虚的原因主要有先天不足、营养不良、久病未愈、过度劳累、体质虚弱等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.先天不足：部分人生来元气亏虚，易出现气虚。2.营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的营养物质，影响气的生成。3.久病未愈：疾病损耗正气，导致气的不足。4.过度劳累：身体长期处于疲劳状态，耗气过多。5.体质虚弱：本身身体素质较差，气的化生功能弱。了解气虚的成因有助于预防和调理。若出现明显气虚症状，应及时就医。

2019-08-06 19:30:19

你好，海参可起到固本培元、补肾益精的效果。胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用。海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤充盈、皱纹减少，减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-29 16:39:54