问题描述：常吃梨子有什么好处
问题描述：常吃梨子有什么好处
经常吃梨是可以起到清热润肺的作用的，还可以能够美容养颜，生津止渴的作用的，另外梨还有丰富的微量元素，对身体的很好的，梨子中含有的蛋白质，脂肪，胡萝卜素以及葡萄糖，一来可以使身体细胞保持健康状态，二来能够促进体内致癌物质的排出，使各个器官和肠道能够得到一定的清洁。若每天食用一个梨子的话，可以为肌肤提供足够的水分。
2019-08-02 10:29:14您好，梨中汁水丰富，含有丰富的营养，能够增进食欲，促进消化，清凉润胃，有利尿解酒的功效，可以保护肝脏；吃梨可以止咳化痰，润肺去燥，可以用于缓解上呼吸道感染和急性支气管炎的症状；梨中还含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助肠道排空废物，起到润肠通便、排毒养颜的作用，还可以起到降血压的作用。但是，梨性寒凉，每天不能多吃，特别是脾胃虚寒的人；也不要空腹吃梨，会拉肚子。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:40:29展开全部内容