玉米粑粑的热量是多少？

患者您好，检查平均血红蛋白有点偏低，说明是有点贫血，如果贫血的不是很厉害，不需要特殊的治疗。可以通过饮食来补充，多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉，蛋类等富含蛋白质的食物，多喝点红糖大枣汤，饮食上荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠，可以适当参加户外活动。祝您早日恢复健康。

2019-07-29 16:41:07

玉米粑粑的热量受多种因素影响，如原料、制作方法、大小、添加物等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.原料：使用新鲜玉米制作的热量相对较低，若用玉米粉可能稍高。2.制作方法：油煎的玉米粑粑热量高于蒸煮的。3.大小：体积大的玉米粑粑热量通常高于体积小的。4.添加物：若添加糖、油等，热量会增加。5.烹饪火候：火候大、时间长可能导致水分减少，热量相对升高。总体来说，玉米粑粑热量因多种因素而异，适量食用为宜。

2019-08-01 16:04:40