问题描述：什么水果降血脂最好
问题描述：什么水果降血脂最好
如果身体血脂比较高，需要通过药物调治和饮食调养来慢慢改善，除了按照医嘱服用相关降血脂药物外，饮食方面也很重要，平时多吃蔬菜水果，多喝水，避免吃油腻肥厚的食物，水果方面可选择西红柿，黄瓜，火龙果，山楂，苹果，梨，桃子等，对帮助清除身体血液内的垃圾，降低血脂，都有很好的辅助作用。
2019-08-06 17:59:56患者你好，想要降低血脂，平时水果多吃山楂，猕猴桃，苹果，红提，香蕉等。山楂的降脂作用源于其丰富的山楂酸柠檬酸，脂肪分解酸黄酮等物质具有扩张血管，改善微循环和促进胆固醇的排泄。山楂是嗜酸性食物，不宜空腹食用。猕猴桃含有丰富的维生素C，能够促进血液循环，降低血液胆固醇和甘油三酯。苹果中含有丰富的果胶和多种对人体有利的微量元素，这些物质进入人体后能净化血液，降低胆固醇，缓解高血脂的症状。祝您健康。
2019-07-29 16:41:18展开全部内容