降血压的蔬菜水果

首先蔬菜水果这个是不降血压的，没有降血压的作用。但是适当吃些蔬菜水果对稳定血压有好处。比如可以吃苹果，草莓等等。确定高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制下来。高血压患者不能随便停药的。平时要保持乐观开朗的心态，必须要保证充足的睡眠。心情不好或者睡眠不足会影响血压的。

2019-07-31 18:15:42

患者你好，这种情况，糖尿病伴有高血压病人，平时要注意规律服用降糖药物和降压药物治疗，控制血糖和血压。注意低盐低脂低糖饮食。大部分蔬菜都可以吃，比如大白菜，萝卜，茄子，西红柿，西葫芦等。可以吃的水果有苹果，橘子，火龙果，木瓜，草莓等含糖量比较低的水果，可以适当吃一些，不能多吃。要注意加强运动锻炼。希望能够帮助到你！祝您早日恢复健康。

2019-07-29 16:41:28