一天中艾灸的最佳时间是什么？

艾灸的最佳时间受多种因素影响，如个人体质、艾灸目的、季节、时辰、病症等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.个人体质：阳虚体质者可在上午艾灸，阴虚者下午较宜。2.艾灸目的：保健可选上午，调理疾病则依病情。3.季节：夏季白天均可，冬季宜在中午。4.时辰：上午阳气升发，适合多数人；傍晚阳气收敛，部分人可选。5.病症：寒症随时可灸，热症多在下午或晚上。总之，艾灸时间需综合考虑多种因素，灵活选择。

2019-07-31 11:13:26