问题描述：食用猪肝对健康有哪些益处
问题描述：食用猪肝对健康有哪些益处
食用猪肝对健康有益，如补充营养、改善视力、增强免疫、促进造血、辅助解毒等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.补充营养：富含蛋白质、胆固醇、维生素和微量元素。2.改善视力：含丰富维生素A，可缓解眼睛疲劳，明目。3.增强免疫：增强人体免疫能力，抗氧化，防衰老。4.促进造血：铁元素含量高，能补血，提升抵抗力。5.辅助解毒：帮助身体排出部分毒素。适量食用猪肝对身体有益，但不可过量。
2019-07-30 22:09:32您好，猪肝营养丰富，富含铁、锌、磷、钙等微量元素，具有补铁补血功效，孕妇可以食用。但是动物内脏胆固醇含量较高，高血压、糖尿病、脂肪肝、妊高症、肥胖的人群应少吃。再者现在的猪在喂养过程中都吃了很多激素、添加剂，而肝脏是主要代谢器官，可能存在少量残留，孕妇不宜多吃。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:42:06展开全部内容