预防脑梗饮食方面要注意什么

预防脑梗，要从饮食、运动、控制基础病、改善生活习惯、定期体检等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：低盐低脂低糖，多吃新鲜蔬果，如芹菜、苹果等。2.运动：适度进行有氧运动，像散步、慢跑。3.控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病。4.改善生活习惯：戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜。5.定期体检：监测血压、血糖、血脂等指标。做好以上方面，有助于降低脑梗发生风险。

2019-12-11 11:51:55

患者您好，预防脑梗的情况，一般是建议使用一些抑制血小板凝集的药物来预防，另外患者还需要积极控制原发病。脑梗的出现常考虑和患者存在高血压，糖尿病，高血脂等一些原发性疾病有关系。这些情况是需要按照医生医嘱用药的，平时要注意规律作息，清淡饮食，适当的锻炼身体比较好。祝您早日恢复健康。

2019-07-29 16:42:30