每天吃生姜有什么好处

2019-07-29 16:32:49

问题描述:每天吃生姜有什么好处

医生回答(2)
王先宝 副主任医师南方医科大学珠江医院

生姜不仅能食用,而且有很好的医用价值哦,吃生姜的好处首先可以抗氧化、抗衰老,能预防老年斑。其次吃生姜可以开胃,能促进食欲增加。另外吃生姜可以杀菌消毒,夏季多吃对胃肠道很好的。还能提神预防晕车晕船。冬天吃姜还能驱寒祛湿。但是注意,有肝功能异常、习惯性便秘的人群尽量别吃生姜。

2019-07-29 16:13:22
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

你好,每天早上吃生姜,刺激口腔和肠胃黏膜,增强消化液的分泌,促进食物的分解,提升营养的吸收效率。中老年常会因胃寒食欲不振,导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。患有低血压的人每天早上吃生姜,会使血压上升接近正常值。血压高的人能够抑制血管的收缩,还能使血压下降。同时将还能够抑制血小板的黏稠性,减少血管内血块的发生。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-29 16:42:49

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