晚上吃完西瓜吃黄瓜会胖吗

晚上吃完西瓜再吃黄瓜是否会胖，取决于多种因素，包括摄入的量、个人代谢情况、整体饮食结构、身体活动量以及西瓜和黄瓜的具体成分。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.摄入量：若西瓜和黄瓜摄入过多，超过身体所需，可能导致热量堆积，从而增加体重。2.个人代谢：代谢快的人，相对不容易因这样的饮食而发胖；代谢慢则反之。3.整体饮食：若一天中其他饮食已摄入大量热量，再吃西瓜和黄瓜就容易胖。4.身体活动：缺乏运动，热量消耗少，易胖；活动量大则有助于消耗热量。5.食物成分：西瓜含糖量较高，大量摄入易转化为脂肪；黄瓜热量低，一般不易致胖。总体而言，单纯晚上吃适量的西瓜和黄瓜，不太容易发胖，但要综合考虑多种因素。

2019-07-29 13:29:06

患者你好，你晚上吃完西瓜吃黄瓜，这种情况是不会导致身体增胖的，因为西瓜属于低糖水果，黄瓜的热量更低，所以不会引起发胖。所以如果您说的这种情况，本人建议最好还是不要在晚上过多的吃一些蔬菜水果。这两种食物不至于引起您的身体发胖，因为热量都是比较低的。祝您健康。

2019-07-29 16:43:12