问题描述：早上空腹走路锻炼好吗
问题描述：早上空腹走路锻炼好吗
早上空腹走路一般是可以的，但是一定要注意以下的问题，空腹的话是否会出现严重低血糖，只要没有低血糖或者是能够很好的调节自己的呼吸和心跳。一般早晨空腹锻炼是没有问题的，但是一旦出现头晕恶心，甚至于昏迷的状态，这时候会发生低血糖了，一定要休息，否则会出现严重的意外。
2019-12-02 09:53:36患者好，走路锻炼也是属于一种有氧运动，对于改善心肺功能是很有好处的，尤其对高血压糖尿病患者来说，有氧运动有助于血压和血糖的控制，对于合并脂肪肝的人来说，有氧运动也有助于脂肪肝的消除。需要注意的是，高血压患者在做有氧运动的时候，血压应该平稳控制，对于糖尿病患者来说，在做有氧运动锻炼的时候，应该备有一些能防止低血糖反应的食物，比如冰糖或者含糖饮料，以防止意外的发生。
2019-07-29 16:44:28展开全部内容