熬夜对女生的危害

熬夜对女生的危害会诱发心脑血管疾病，长期熬夜会加大心脏跟血管的负荷，容易诱发心脑血管疾病，女性长期熬夜还容易引起肠胃危机，熬夜的人都会有一个吃宵夜的习惯，经常在夜间吃东西，食物长时间滞留在胃中，会促进胃液的大量分泌，最终影响肠胃。要注意劳逸结合，不是必须要熬夜工作的情况下尽量的不要熬夜。

2019-07-31 16:14:21

您好，患者熬夜对女性月经的危害有：1、熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌失调，影响月经；2、睡眠属阴，女性养生则重在养阴；3、夜间23：00-凌晨1：00是胆经循行时间，凌晨1：00-3：00是肝经循行时间，中医认为肝藏血，若该时间段未充分休息，会导致肝血虚，精血不足，从而导致月经异常，如月经过少、周期延长、闭经等，进而影响生育。希望我的回答能帮到您。

2019-07-29 16:44:47