孕妇能吃汉堡吗

2019-07-29 16:35:06

问题描述:孕妇能吃汉堡吗

医生回答(2)
朱洪磊 副主任医师南方医科大学珠江医院

孕妇大多不建议吃汉堡,汉堡属于一种高热能的食物,里面含有大量的添加剂或者是防腐剂,经常性的吃汉堡,就有可能会影响到胎儿的生长发育,同时汉堡中的糖分含量比较高,也容易引起血糖增高,也容易导致肥胖,所以怀孕期间尽量避免吃这种高热量的食物,可以多吃肉类,家禽类,牛奶,鸡蛋,鱼虾以及蔬菜水果。

2019-07-30 09:49:44
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,孕妇能吃汉堡和烧烤吗,首先要说的就是,孕妇饮食要健康清淡,所谓的汉堡营养价值不高,不建议经常吃,偶尔吃一两次问题不大。但烧烤不建议吃,只要是碳烧的食物都是不卫生的,并且有致癌的物质,尽量少吃,孕妇最好是不吃为宜。饮食要规律三餐要定时,多吃些高营养高蛋白的食物,多吃些含雌性激素多的食物,一日三餐要定时定量,多注意休息多喝水。

2019-07-29 16:45:06

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