问题描述：血糖高的人能否喝粥？
问题描述：血糖高的人能否喝粥？
血糖高的人可以喝粥，但要注意选择合适的粥品、控制摄入量，并关注血糖变化，同时要考虑个人体质和病情。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.粥品选择：优先选择粗粮粥，如燕麦粥、玉米粥，避免白米粥。2.摄入量：少量食用，避免一次喝太多。3.血糖监测：喝粥前后测量血糖，了解对血糖的影响。4.个人体质：胃肠功能弱的人，可适当喝些粥，但要更严格控制量。5.病情程度：血糖控制差时尽量不喝，稳定时可少量喝。总之，血糖高的人不是绝对不能喝粥，关键在于合理选择和控制。
2019-07-29 09:00:41您好，控制血糖最好的办法就是控制饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。祝健康，希望我的建议对你有帮助。
2019-07-29 16:45:38展开全部内容