喝酒喝多了,难受,怎么解酒解得快怎么能…

2019-07-29 16:35:38

问题描述:喝酒喝多了,难受,怎么解酒解得快怎么能…

医生回答(1)
曾靖 主任医师广东省中医院

酒精过量摄入导致不适,常见的缓解方法包括补充水分、电解质,食用富含维生素的食物,以及适量运动促进代谢。若症状严重,考虑药物干预,需在医生指导下进行。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.补充水分:酒精有利尿作用,容易造成脱水,饮用清水或运动饮料补充流失的水分和电解质。2.食用富含维生素的食物:如新鲜水果(橙子、香蕉)、蔬菜(菠菜、胡萝卜),有助于补充因酒精消耗的维生素B群。3.适量运动:轻度活动,如散步,促进血液循环,加速酒精代谢。4.药物干预:在医生指导下,可使用药物如多潘立酮缓解恶心呕吐,维生素B6补充维生素缺乏。5.避免加重肝脏负担:不再继续饮酒,避免摄入可能加重肝脏负担的物质。酒精过量后的不适,通过补水、补充维生素、适量运动及必要时的药物干预可缓解。重要的是,预防胜于治疗,合理控制饮酒量,避免酗酒。

2019-08-01 09:44:45

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