膝盖劳损肿胀疼痛如何缓解

膝盖劳损肿胀疼痛可能由多种原因引起，如过度运动、外伤、炎症等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.休息制动：减少膝盖活动，避免加重损伤。2.冷敷热敷：早期冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。3.药物治疗：如口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，能减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。4.物理治疗：包括超短波、红外线照射等，有助于缓解症状。5.中医治疗：如针灸、推拿等，可疏通经络。6.抽液治疗：若积液较多，可考虑抽取积液。膝盖劳损肿胀疼痛需要综合治疗和调养。注意休息，避免过度劳累，如症状严重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

2019-07-29 16:03:22