1000度近视如何降低失明风险

1000度近视属于高度近视，存在一定失明风险。需注意日常防护，定期检查，警惕相关并发症。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.避免剧烈运动：如蹦极、跳水等，以防眼压骤变引发视网膜脱离。2.注意用眼卫生：不过度用眼，避免长时间连续使用电子设备。3.定期眼部检查：建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括眼底检查等。4.控制近视进展：可考虑佩戴合适的眼镜或角膜接触镜。5.合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。6.避免献血：防止因血容量改变影响眼部供血。高度近视患者要重视眼部健康，做好预防和管理，降低失明风险。

2019-09-06 15:29:53