问题描述：有腰肌劳损怎么治疗好?
腰肌劳损，主要是由于平常经常性弯腰负重工作，经常性久坐等有关。建议可以采取一下电针治疗，推拿按摩，红外线照射，中频治疗，中药熏蒸，艾灸拔罐等方法来改善症状，建议平常一定要改掉不良的生活习惯，还有改变不良的工作姿势。平常可以多进行运动锻炼，例如去游泳或者吊单杠都有助于病情的恢复。
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