问题描述：我最近每到晚上都能幻想很多，我一到晚上就失眠，我觉得自已很难过觉得很辛苦，我动不动就暴怒每天都感觉好悲伤眼泪流不停，什么事情都不满足感觉身边任何人都没有安全感总感觉会伤害我，也没有任何人可以信任我想要打自已咬自已的手指，讨厌自已我不知道自已怎么了。
问题描述：我最近每到晚上都能幻想很多，我一到晚上就失眠，我觉得自已很难过觉得很辛苦，我动不动就暴怒每天都感觉好悲伤眼泪流不停，什么事情都不满足感觉身边任何人都没有安全感总感觉会伤害我，也没有任何人可以信任我想要打自已咬自已的手指，讨厌自已我不知道自已怎么了。
你的情况看很可能是有心理疾病，最常见的是焦虑抑郁症，由于精神受到不良刺激，所以引起了焦虑抑郁症的发生，会出现了情绪低落悲伤，经常流泪, 害怕有人伤害自己，缺少安全感，严重影响了正常的生活，所以需要去医院的心理科就诊，一般需要使用心理治疗和药物治疗比较好一些。
2019-09-25 21:43:16你好，是由于精神压力过大造成的，这时需要放松下心情。加强锻炼，形成良好的作息时间，早睡早起。 睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每天睡前用热水洗脚。
2019-09-25 22:01:00展开全部内容